Wanita Wajib Baca ! Inilah Beberapa Makanan yang Mampu Melindungi dari Kanker Serviks

Kanker Serviks (Kanker Leher Rahim)

PFMMAGELANG, RAGAM - Kanker Serviks(Kanker Leher Rahim) tentu menjadi momok bagi setiap wanita. Terlebih lagi kanker serviks merupakan salah satu penyakit yang mematikan. Jumlah kasus kanker serviks di Indonesia pun menjadi yang tertinggi ke-2 di dunia pada tahun 2017 lalu.

Dilansir dari CNN dokter spesialis kebidanan dan kandungan dr Laila Nuranna SpOG mengatakan salah satu pendorong tingginya kasus kanker serviks di Indonesia adalah karena tidak adanya proses pemantauan sejak dini.

Meski demikian anda tak perlu resah, di artikel kali ini akan membahas beberapa makanan yang dipercaya dapat melindung wanita dari kanker serviks. Yuk simak selengkapnya di bawah ini !

1. Wortel

Selain bermanfaat untuk kesehatan mata, namun ternyata wortel juga memiliki manfaat lain. Kandungan beta karoten dan karotenoid dalam wortel sangat berguna untuk menyerap dan menghancurkan senyawa berbahaya dari karsinogen yang memicu beragam kanker, termasuk kanker serviks.

2. Biji Gandum Utuh

Gandum merupakan sumber makanan sehat yang sesungguhnya dibutuhkan tubuh. Tak hanya kaya serat, gandum juga mengandung banyak nutrisi seperti vitamin B6 yang sangat berguna untuk meningkatkan kesehatan serviks(leher rahim) anda.

3. Teh Hijau

Teh hijau adalah minuman yang kaya akan antioksidan berupa polofenol dan flavanoid. Kandungan ini sangat berguna untuk mengurangi proses inflamasi di rahim, serta membantu mencegah kanker serviks.

4. Selada

Sayuran hijau ini sangat ampuh untuk menurunkan berat badan karena mengandung banyak serat. Selain itu, selada juga memiliki efek luar biasa karena dapat melindungi tubuh dari serangan kanker serviks.

5. Kacang-Kacangan

Kacang hijau, merah, dan kacang tanah sangat dianjurkan untuk dikonsumsi. Tak perlu takut berjerawat karena mengkonsumsi kacang. Karena kacang ini sangat berguna bagi kesehatan apalagi untuk kaum hawa. Kacang mengandung senyawa fitokimia yang mampu melindungi sel-sel dalam tubuh yang bisa saja berubah menjadi sel kanker.

Demikian artikel kali ini mengenai beberapa makanan yang mampu melindungi anda dari kanker serviks. Selain konsumsi beberapa makanan tersebut, jangan lupa untuk aktif bergerak, berolahraga dan terus memperhatikan kesehatan anda. Jangan ragu untuk rutin melakukan medical check up, dan tentunya konsumsilah Teh Teki.

Teh Teki merupakan salah satu produk kesehatan herbal yang mampu mencegah kanker serviks. Teh Teki memang bukan teh biasa, Teh Teki, Teh untuk Kesehatan Wanita.

Sekian tulisan kali ini, semoga bermanfaat untuk anda. Terimakasih.

-pfmmgl-